Productos para un post parto feliz – El mito de la mujer brillante durante y después del embarazo es una invención de la publicidad y los medios de comunicación. Lo que no que significa que no se pueda llevar bien o incluso muy bien. Para ayudar hay todo un catálogo de productos y servicios de tratamiento post parto. La mayoría de ellos son un pequeño lujo accesible.
Podemos empezar por la depilación, y decir que hay productos especialmente diseñados para las embarazadas que deseen lucir una piel perfecta, sin exponerse a las contraindicaciones de la cera caliente o bien de los aparatos eléctricos. Productos diseñados para la piel femenina como son Intuition Sensitive Care y Quattro for Women. Para una depilación apurada y cómoda, especialmente idónea para embarazadas.
Las zapatillas son obligatorias en el hospital… y en casa. Las más monas, las de Oysho.
Durante el embarazo se puede usar aceite de almendras y crema antiestrías, y en el posparto crema reafirmante, productos que dan buenos resultados. Uno de los firmes propósitos de toda mujer tras el parto es el de recobrar la figura. y nada mejor para ello que una alimentación saludable con cinco comidas al día. Un desayuno rebosante a base de cereales, lácteos y proteínas, y el resto del día verdura, pasta, legumbres o bien arroz, y solo un poquito de carne o bien pescado. De noche, la cena ligera, sin hidratos de carbono, y a base de frutas, verduras y hortalizas.
Productos para un post parto feliz
Para fortalecer los músculos
Hay que aplicarse una crema reafirmante un par de veces al día. En cuanto a la celulitis conviene aplicar buenos productos anticelulíticos, o bien cremas hidratantes, y siempre un par de veces al día. Sin olvidar los masajes. También hay que suprimir de la dieta las grasas sobresaturadas, que son las responsables de muchos casos de celulitis.
Una piel brillante contribuye a la alta autoestima. Tras el parto, cuidar el semblante se hace con productos limpiadores concretos para cada género de piel, y un par de veces al día. También hay que hidratar la piel en profundidad, sin olvidar aplicar una crema de día y por la noche. También el pelo “padece” mucho a lo largo del embarazo, por eso hay que mantenerlo limpio y aplicar mascarillas de hidratación un par de veces a la semana.
Y en cuanto al estreñimiento, las hemorroides y las pérdidas de orina propias de las últimas semanas de embarazo conviene saber que suelen desaparecer tras el parto y nada mejor que una dieta rica en frutas y fibra, aparcar totalmente el tabaco y no pasarse el día en una silla o un sofá… Tampoco en una cama. La terapia con flores de Bach ayuda en lo sicológico.
El poder sanador de las flores de Bach radica obviamente en su energía. El único inconveniente es que normalmente poseen alcohol como conservante. Si bien la cantidad de alcohol es tan mínima que apenas es observable. Es recomendable adquirir las flores de Bach sin alcohol y preparar la mezcla. Sirven para aliviar los pensamientos desapacibles y el pavor, y ayudan al organismo a amoldarse a cambios físicos.
